Streit

29. Okt.3 Min. Lesezeit

Alte Muster heilen – Für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag

#MamaAlltag #InnereRuhe #GelassenheitLernen #Selbstfürsorge #ElternTipps #EmotionenVerstehen #KindheitHeilen #MentalHealthMama...

10. Okt.4 Min. Lesezeit

Wie sich deine Kindheit im Hier und Jetzt zeigt – und was das mit Trauma zu tun hat

#Kindheitstrauma #Persönlichkeitsentwicklung #Trauma #Elternsein #Selbstreflexion #MamaSein #Stress #Konflikt #Streit Kennst du das...

21. Sept.3 Min. Lesezeit

Wenn das Leben dich ankotzt: Wie ich mich meinen Herausforderungen stelle und warum du das auch tun solltest

#Beziehung #Stress #MamaSein #Herausforderungen #Konflikt #Streit Kennst du das Gefühl, wenn alles zu viel wird und du nicht mehr weißt,...

24. Aug.3 Min. Lesezeit

Gefühle validieren: Wie du gelassener auf schwierige Erziehungsratschläge reagierst

Ist doch nicht so schlimm: Warum ich heute gelassener auf solche Sätze reagiere und wie das Validieren von Gefühlen den Unterschied macht.

24. Nov. 20232 Min. Lesezeit

Streit in deiner Beziehung lösen: 3 Schritte für mehr Harmonie im (Eltern-)Alltag

#Beziehung #Schwangerschaft #Harmonie #Konflikt #MamaSein #Streit #Eltern #Bedürfnisse #Achtsamkeit #Emotionen Die Reise durch die...

22. Nov. 20235 Min. Lesezeit

Wutanfälle entspannt begleiten – So geht’s

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