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Wenn Nähe Angst macht – Wie du Nähe zulassen kannst, ohne dich selbst zu verlieren
Du sehnst dich nach Nähe – und ziehst dich doch zurück, sobald sie da ist? In diesem Artikel erfährst du, warum dein Nervensystem Nähe manchmal als Gefahr empfindet und wie du in deinem Tempo wieder echte Verbindung zulassen kannst – ohne dich selbst zu verlieren.
Jill Baier
15. Juni3 Min. Lesezeit
Wenn dein Kind schreit – und du plötzlich das Gefühl hast, zu versagen
Dein Kind schreit – und du fühlst dich überfordert, falsch oder machtlos? In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit einem einfachen Perspektivwechsel mehr Ruhe in deinen Alltag bringst.
Jill Baier
3. Juni3 Min. Lesezeit
Wenn dich das Mama-Sein überfordert – warum das okay ist (und was dir dann hilft)
Ständig gestresst als Mama? Lerne, was wirklich hinter deinen Sorgen steckt – und wie du endlich gelassener reagierst.
Jill Baier
30. Mai3 Min. Lesezeit
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