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Wenn Nähe Angst macht – Wie du Nähe zulassen kannst, ohne dich selbst zu verlieren
Du sehnst dich nach Nähe – und ziehst dich doch zurück, sobald sie da ist? In diesem Artikel erfährst du, warum dein Nervensystem Nähe manchmal als Gefahr empfindet und wie du in deinem Tempo wieder echte Verbindung zulassen kannst – ohne dich selbst zu verlieren.

Jill Baier
15. Juni3 Min. Lesezeit


Alte Muster heilen – Für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag
Fühlst du dich oft blockiert? Entdecke, wie du alte Muster heilst und eine neue innere Freiheit in deinem Mama-Alltag erlebst.

Jill Baier
29. Okt. 20243 Min. Lesezeit


Wie sich deine Kindheit im Hier und Jetzt zeigt – und was das mit Trauma zu tun hat
Was hat deine Kindheit mit deinem Heute zu tun? Entdecke, wie alte Prägungen im Alltag sichtbar werden – und wie du sie heilst.

Jill Baier
10. Okt. 20244 Min. Lesezeit


Wenn das Leben dich ankotzt: Wie ich mich meinen Herausforderungen stelle und warum du das auch tun solltest
#Beziehung #Stress #MamaSein #Herausforderungen #Konflikt #Streit Kennst du das Gefühl, wenn alles zu viel wird und du nicht mehr weißt,...

Jill Baier
21. Sept. 20243 Min. Lesezeit


Bist du auch Meisterin der Selbstsabotage? Wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen.
#Beziehung #Schwangerschaft #MamaSein #Konflikt Bist du auch manchmal Meisterin darin, dich selbst schlecht zu machen? Lass mich dir eine...

Jill Baier
4. Sept. 20242 Min. Lesezeit


Streit in deiner Beziehung lösen: 3 Schritte für mehr Harmonie im (Eltern-)Alltag
#Beziehung #Schwangerschaft #Harmonie #Konflikt #MamaSein #Streit #Eltern #Bedürfnisse #Achtsamkeit #Emotionen Die Reise durch die...

Jill Baier
24. Nov. 20232 Min. Lesezeit
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